心里有障碍精神易紧张怎么办

答：

心里面有障碍，精神容易紧张的这种情况，还是因为心里有一些压力，或者是有一些不高兴的事情所造成的，孩子不愿意说可能也是有这原因的，也可能是害怕父母不理解，因为现在孩子也是比较有主见的，而且也不能够对孩子过于的严厉，平时还是要养成用规律的生活饮食方式营造一个好的家庭环境。

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