一天到晚总是想睡觉没精神是什么原因

答：

一天到晚总是想睡觉，没有精神的原因也是比较多的，可能是因为自己平时的时候没有休息好所造成的这个情况，也可能是因为一些疾病的原因所造成的，也可能是因为压力比较大，所造成的多方面的因素都有可能，所以说养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，提高身体素质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。