森田疗法适合抑郁症吗

答：

他对于恢复后的保持有很大的帮助。但是抑郁症它是自限性的疾病，有的病人就算是不吃药也能够扛过去，也有的人会走上绝路。但是药物治疗的话副作用是很明显的。这个时候一定要保持心情愉快，可以和身边的人多说说话，不要自己一个人待着。多找一些感兴趣的事情来做。

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