吃饭紧张是什么原因导致的

答：

吃饭时出现紧张，可能是与一些不愉快的吃饭经历有关系，比如说吃饭过程中被噎到或者是一些饭局过程中与人交际方面的压力产生了一种条件性的反应等，对于这种情况你需要明确一下原因才能够去调节，如果自己无法调节的话，可以考虑去心理科室看一下，不明原因的通常可以进行一下精神分析找出原因。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。