紧张性腹痛怎么办

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答:

当一个人感到紧张的时候,就会引起腹部平滑肌肌肉的痉挛,所以就会导致肚子痛。这个是很常见的一种情况,通常很快就会恢复正常,建议你在面试之前调整心态,当感到紧张的时候,可以先关注于一些外部的事物,或者是多关注于自己的一些呼吸状态,这样可以让自己很快的放松下来。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科