失眠了跟工作压力大有关系吗

答：

患者失眠的症状和精神压力过大是由一定关系的，建议患者平时需要合理的调节心态，避免精神过度的焦虑和紧张，如果失眠的症状比较严重，可以服用一些镇静助眠的药物进行治疗，并且平时服用一些安神补脑的口服液，夜晚睡前保持室内的安静和黑暗，有利于夜晚睡眠质量的增加。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。