心理好难受情绪好低落怎么缓解

答：

心里难受，情绪比较低落的这个情况想要缓解，首先要调整好自己的心态成绩，不理想被家长说了，这个也属于是正常的，要站在家长的角度去考虑一下，加上了这种望子成龙，当然每个人只要尽力去付出了，那么就不要给自己过大的压力，所以说在成年人的世界里面还是要多一些沟通比较好。

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