头痛头晕注意力不集中怎么办呢

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答:

注意力不集中的这个情况那么建议,首先要好好的休息,休息好了,精神状态好了才能够有精神,长期的睡觉不好会导致头晕头痛,注意力不集中的,这种情况,而且可能是因为快到期末了,压力比较大,所造成的还是要学会劳逸结合,调整自己的状态,平时的时候努力就可以了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科