怎样快速治失眠呢

答：

失眠多数是因为长时间工作压力太大，或者思虑过度以后引起的神经衰弱造成的，这种一般是很难快速治疗的。建议平时可以选择服用一些帮助睡眠的药物，具体用药请遵医嘱，而且心情方面要自己多注意放轻松，也可以选择多出去运动或者散散心。有必要的话可以配合针灸治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。