膝盖膑骨骨折如何护理

答：

髌骨骨折的护理措施主要包括以下几个方面：

第一，在日常生活护理方面，饮食上要注意加强营养，多吃一些高蛋白高钙的食物，同时多吃些蔬菜水果。

第二，在恢复期间，需要进行康复锻炼。例如，在骨折后的前期可以进行踝泵的锻炼，股四头肌的收缩锻炼等。在恢复的中后期，可以进行肢体抬高锻炼，主动或者被动膝关节的康复锻炼等。通过锻炼可以防止肌肉萎缩，下肢静脉血栓等病发症，对于骨折的恢复非常重要。

第三，需要定期去医院复查。通过复查可以了解骨折恢复的情况，以便于对症处理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。