为什么总是说梦话

答：

说梦话的原因大多和心理压力过大直接相关，可能是白天的时候工作压力或者是生活压力过大，没有合适的疏解渠道，晚上做梦的时候就会在梦中说出来。日常生活当中多与人沟通交流，多疏解自身的不良情绪，更加有利于身体健康药物的运用，应该在医生的指导下进行。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。