经常性失眠浑身冷易发怒脸上起小疙瘩是内分泌失调吗

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这些表现是有考虑出现了内分泌失调。引发内分泌失调的常见原因主要是与日常的作息不规律,情绪烦躁以及饮食不良导致的,这个是需要综合调节的,比如说饮食上可以适当的多吃点蔬菜水果,情绪上要注意放松,尤其是每天要安排时间加强一下运动都有利于缓解,也可以药物调理。

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精神心理科