抑郁失眠怎么办

答：

抑郁失眠可通过心理治疗来调节。短期失眠抑郁不需要特殊治疗，因为每个人都有这种调节的能力，可以调节自己的睡眠和情绪，如果需要很长时间，需要咨询心理医生，看看病人对所发生的事情是否有一些不好的认知或者消极的应对方式，如果还是不能缓解，可以尝试使用药物，如抗抑郁药多塞平、阿米替林等，也可以缓解睡眠，镇静。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。