吃什么药能治疗失眠

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答:

安神养脑的药物以及安眠的药物可以治疗失眠,如枣仁胶囊等,在药师的指导下使用药物,平时要注意加强锻炼,可以改善睡眠,不要喝咖啡和浓茶等含有咖啡因的饮品,以免引起神经兴奋性提高,影响到正常的睡眠,还要放松心情,多听舒缓的音乐,不要焦虑,饮食要清淡。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科