老说梦话怎么办才好

答：

可以通过药物进行治疗，比如使用安眠类的药物，可以缩短入睡的时间、减少觉醒时间和次数，缺点是容易形成依赖性，还会造成记忆力减退。也可以口服褪黑素受体激动剂类的药物，能够改善失眠带来的抑郁，还可以缩短睡眠的潜伏期，提高睡眠的效率，同时也要及时补充营养，有利于促进病情的康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。