姨夫出现幻听感觉成天睡不着觉

答：

出现幻听幻觉的原因有很多，可能是由于妄想症引起的，也可能是因为神经衰弱，睡眠不足导致的。要注意心理调节，晚上睡觉前不要想事情，或者回想白天发生的事情，转移注意力，保持心态的平和，多与别人沟通交流。不要吃辛辣、刺激性的食物，注意休息，不要熬夜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。