抑郁症护理

答：

首先抑郁症的患者平时一定要有一个良好的生活环境，避免受到一些不良的精神刺激，日常要养成规律的作息习惯，不能让身体太过疲劳，平时饮食方面尽量多吃一些比较清淡的食物，不要吃有刺激性的食品，另外日常每天可以适当进行一些简单的运动，但是要注意不能让身体过于疲劳。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。