记忆力不行注意力不集中

答：

对于这种情况一定要根据造成记忆力不集中的原因针对性的进行调理，如果是由于女性平时身体比较疲劳，或者是精神压力比较大引起的，那么一定要从生活方面积极的调理，日常工作以及生活方面不要有太大的精神压力，每天保证充足的睡眠时间，生活方面也要注意劳逸结合。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。