看了毛虫或蠕动的虫觉得十分恐惧怎么办

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事实上,首先,你可以读更多关于这些昆虫的书。对虫子了解也是一个熟悉的过程。这通常会冲淡你当前的情绪。当你意识到美丽可爱的蝴蝶是一只毛毛虫时,你可能会有更深刻的理解。你会发现你的恐惧实际上更多的是由你的想象强加给你的,我相信你很快会好起来的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科