女性生理周期应注意些什么？

答：

一般在月经期间是可以洗头洗澡的，但是要避免洗盆浴，而且需要注意洗头，洗澡的温度不可过低。另外在月经期间还要注意个人卫生，勤更换卫生巾，避免出现细菌滋生的现象。而且必须加强保暖，千万不可吃生冷的食物。因为月经期间体质比较虚弱，所以在此期间可多吃含铁的食物。而且要注意月经期间千万不可同房，不然会诱发妇科炎症。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。