抑郁症吃什么食物

答：

抑郁症的患者建议平时饮食以清淡为主，但是也要注意饮食营养的多元化，可以多吃一些奶制品，豆制品，鱼肉虾肉等，能够一定程度上帮助抑郁症的康复，另外抑郁症的患者一定要及早到医院接受系统的药物治疗以及心理治疗，否则病情严重也可能会诱发其他精神疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。