选择拖延症有什么症状

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选择拖延症主要是在面对两个选择的时候会迟迟无法做决定,导致会浪费非常多的时间,并且内心非常的纠结,当出现这种情况的时候一定要做调整,比如当面临一个选择的时候,可以先找一个监督人,给自己规定一个选择做决定的时间,充分理性的分析问题后需要在规定的时间内作出决定,过了就不要再去纠结这个问题。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科