感觉压力大怎么办

答：

虽然高三的时候课程是比较紧张，而且时间的话也是比较不充裕的，但是也要注意可以选择自己喜欢的一个事情，在学习比较累的情况下，通过这个事情去缓解一下自己的大脑压力，因为长时间压力过大的话，对学习的效率也是不好的，适当的缓解也可以缓解脑部神经，让学习效率变得更好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。