不知道这是不是抑郁症？

答：

患有抑郁症后常会出现情绪低落，兴趣减退，食欲不振，失眠多梦等不适症状，如果出现以上症状并且持续时间较长，建议及时去医院就诊，因为此时有患抑郁症的倾向。这段时间一定要学会排解压力，可做自己喜欢的事情转移注意力，和家人进行沟通积极的解决矛盾，不要总是压抑情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。