紧张晕倒怎么办?

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你好,可能是心理承受能力弱,需要加强营养,规律参加运动锻炼,多出门办事,提高自己应对社会事情的能力,不能被一点小事吓到,平时多吃永葆年轻的食物,让青春永驻,如橄榄油,酸奶,鱼,巧克力,坚果,蓝莓等,多和朋友交流聊天,也有必要看心理医生,多承受压力就会变得坚强,

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科