怀孕了,能吃豆腐乳吗?我有三个多月了,最近好想吃豆腐乳,但是又怕不能吃
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怀孕了,能吃豆腐乳吗?我有三个多月了,最近好想吃豆腐乳,但是又怕不能吃
答:
您好,豆腐乳含有大量蛋白质及氨基酸,比较有营养的,怀孕期间可以吃的,不需要担心,只是不要大量食用即可。怀孕期间饮食注意营养均衡,荤素搭配,比如蔬菜,水果,蛋类,鱼类,肉类,奶类,每天都要适当摄入。怀孕初期注意服用叶酸片,中晚期注意补钙补铁。按时进行各种产前检查。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。