晚上经常做梦说梦话是什么原因?

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目前说梦话的原因还不明确,很多情况下是与一些先天因素有关系,比如基因因素,通常说梦话也与情绪有一定的关系,你可以观察一下你室友白天的精神状况,如果她白天能够维持良好的心情一般就不是压力导致的,通常不用处理,但是你自己可以通过一些带耳塞的方式改善睡眠。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科