失眠有什么偏方？

答：

失眠考虑可能是跟植物神经紊乱有关系，存在功能性障碍的问题，跟神经调节的问题有关系，自己心态不好心存杂念也会出现这样的问题。建议以后睡觉之前需要放松自己的心情，不要过于紧张，需要调整好自己的心态，另外也要注意好饮食合理性，祝健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。