五十岁妇女失眠怎么办？

答：

你好，失眠可能是神经调节的问题，可能跟心态不好有关系，可能是情绪不稳定的结果，建议以后需要建立积极乐观的心态，需要放松自己的心情，同时需要就心理医生进行行为疗法修复调理，需要注意休息好，需要注意自我减压，不要有压力，祝健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。