如何治疗失眠?

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答:

失眠引起的原因很多,看见你妈的年龄有40多岁了,可以考虑是不是更年期综合症。建议还是去医院找专业的医生诊断,有不同的原因做相应的治疗,以达到有效治疗失眠多梦的作用。同时,失眠多梦的人在平时也要注意,睡觉前尽量不要喝浓茶,咖啡等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科