怎么预防中暑，中暑处理方法

答：

夏季是中暑的高发季节，当机体长时间受高温高热影响，可发生病理性改变，致使体温中枢障碍出现，及汗腺代谢衰竭而引起中暑。

日常在炎热的夏季，做好预防尤为关键，而在预防中暑方面，要保证充足的水分，像绿豆汤、酸梅汤、凉开水等要常备；其次家中还可备一些藿香正气、仁丹、十滴水等防暑类药物，以备不时之需。

其它方面，外出时尽量错开午时高温，同时配戴一些遮阳伞，防暑衣物等，以最大程度的起到预防性，而对于引起中暑，首先要将患者转移至阴凉低温环境下，若出现轻度中暑，可采取冷敷降温散热、适量使用藿香正气或十滴水等，来缓解暑热之症，同时要补充足量水分，以增加机体的代谢循环；如果中暑症状严重时，还应第一时间就诊结合病情来祛暑治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。