低温该怎么办

答：

感觉身体发冷，36度左右属于正常的，不属于体温低也不属于体温高，对于这种现象考虑还是有其他因素导致的，浑身发抖，注意多活动多锻炼，同时也需要注意多喝白开水，不能吃辛辣生冷的食物，对于这种现象有可能是身体虚寒而导致的，需要喝生姜红糖水来改善，也可以选择中医治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。