怎么防止猝死？

答：

猝死是指突然的死亡，往往是由于某种原因导致的心脏出现了跳动停止而产生的，建议平时尽量不要通宵达旦的工作和娱乐也不要饮食无度。只要保持正常的饮食和休息习惯，一般是不会出现猝死的情况的，可以每年去医院定期检查心脏，例如做心脏B超或心电图检测，能够有效的预防心脏病的产生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。