怎么样才能瘦腿

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答:

想要瘦腿的话可以选择做一些体育锻炼,或者是去每天坚持跑步,效果都是比较不错的,如果想要瘦腿,那么一定要长期的坚持,千万不要半途而废,如果半途而废的话,那么是没有任何作用的,而且平时尽量可以选择快走,也是可以瘦腿的,饮食上要注意少吃一些油腻的食物或者是烧烤类的食物。

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