减肚子上的赘肉运动有什么

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减肚子上的运动比较多,比如说有仰卧起坐,转呼啦圈,还有卷腹运动,这些都是在生活中就可以做的,并且不需要很麻烦的步骤,针对减肚子上的赘肉效果还是不错的,如果觉得见效比较慢,建议你可以做抽脂手术,很快就可以看到显著的效果,而且术后发生反弹的可能性也比较小。

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