怎么样缩阴会比较好

答：

生完孩子之后阴道有松弛的，这个情况是需要一段时间来进行恢复的，所以说要调整好自己的心态，而且平时的时候自己多做一些体育锻炼，也可以起到一定的作用，做一些提高的运动，或者是在自己有条件的情况下可以去进行一下，私密处的护理也是可以达到比较好的效果的。

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