那种左旋肉碱好？

答：

不管哪种品牌的左旋肉碱，对身体都会产生一定的副作用，有的人吃完之后会出现头晕，头痛，腹泻，腹痛，月经不规律和心血管方面的疾病，所以一定要慎重，而且一旦停药的话，就有可能会出现反弹的情况，所以建议还是通过调整饮食和加强锻炼，相对来说比较合适，没有任何的副作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。