可以空腹吃左旋肉碱吗

答：

左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量类氨基酸，能够有效的促进脂肪转化为能量，服用左旋肉碱能够减少身体的脂肪，降低体重的同时不减少水分和肌肉，左旋肉碱是可以空腹吃的，但是在减肥的情况下，也要注意饮食的控制，要少吃多餐，但是不能够节食，要多做一些运动锻炼。

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