西木左旋肉碱咖啡能提神吗

答：

是可以起到一定的提神的作用的，平时的时候适当的喝咖啡会起到这样的作用，但是还是要少喝一些咖啡是比较好的，要养成有规律的生活饮食方式是非常重要的，一定要坚持的进行体育锻炼，提高身体素质，身体健康才是最重要的，而且在饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好。

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