抑郁难受怎么办呢
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问题详情:
研究生期末考试考不过,沉重打击太大,然后就抑郁痛,抑郁难受怎么办呢?
答:
抑郁痛的这个情况,主要还是因为自己期末考试不好,遭到了许多沉重打击,仍在遭到了许多沉重打击的时候,可能会心理方面不能去理解,所以说会有一些悲观厌世的情绪,会致使自己的情绪长期的萎靡,还是要重新调整几下自己的内心,强大的心理素质是很重要的,自己不能够重新调整的时候,就要踏入许多心理方面的救治,也是可以起些一定的效用。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。