黄昏为什么会精神抑郁?

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每天一到傍晚我就会有点精神不好,总是想发火,无缘无故的想要摔东西,但是到目前为止还能抑止自己,除了骂老公别的过火的事情还没有做,这人一到黄昏为什么会精神抑郁?

答:

在黄昏的时候为什么会精神抑郁?这种情况也是因人而异的,可能会是经过一天的辛苦耕作之后,在晚上的时候人会感觉到很疲惫,各种许多不良的情绪都会随之复发出的,所以说平时的时候还是要学会施放自己许多不良的情绪,学会压制自己,举办许多体育锻炼和出外的运动

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抑郁