新生儿睡眠的问题,需要睡几小时?

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最近宝宝总是厌食,除了吃就是睡午觉了,一天也不怎么运动,一天大约能睡12个小时,这正常吗?需不需要去看医生 ?厌食会不会干扰宝宝的健康问题呢?

答:

一般对于一岁的宝宝,每天睡午觉必须在12小时以上。因为只有足够多的深度睡眠方才能确保胎儿蜕变。生长素和甲状腺素绝大部分都是在宝宝深度睡眠时排泄产生的。如果既往宝宝睡眠不足,可能会是由于缺钙所引来的烦躁、爱流汗,睡眠不佳。近期可能会户外活动增强,或者是适当的消化了钙,发生改变了饮食生活习惯,宝宝深度睡眠质量稳定,属于正常的范围现象,不需要去看医生,正常饮食仔细观察就可以了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

睡眠障碍