四岁小孩补钙的饮食有些什么？

答：

如果孩子在仔细检查后的结果并不是缺钙的话，是不需要额外补钙的，过量的补钙不仅绝不会对孩子有益，还会对孩子产生坏处。摄取过量的钙会使软骨过早纤维化，制约大脑的扩张，干扰个子的生长，骨内的钙含量太多会使骨质变脆，容易再次发生骨折，体内的钙含量太多还会引起继发性缺锌和缺铁。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。