50岁的女人有什么方法延长月经

答：

这样可以多吃许多豆制品，有助于消化雌激素，同时口服活血调经的药物调养月经，在这期间不要吃极冷，油腻，辛辣和太过刺激性的食物，要以容易吸收的软食为基础，多吃许多高蛋白和高维生素的食物消化营养，增强身体的抵抗力，平时留意不要加班和操劳，不要受寒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。