木瓜怎么吃才能减肥?

2 查阅
问题详情:

从小我就长得特别胖,可能会是因为家族肥胖隔代遗传的因素,我们整个家族都是比较肥胖的人,我特别想节食,尤其是每次逛商场买不到衣服的时候,这种节食的欲念就更强烈了,据说吃木瓜能节食,您好木瓜怎么吃才能减肥?

答:

木瓜能不能够起些节食的效用,这个是因人而异的,所以说你在平时的时候如果讨厌吃木瓜,可以多吃许多从小就比较胖的人,更要忍耐的实施节食,节食是个长期的过程,必须忍耐实施体育锻炼,要在饮食方面实施压制,办到少吃多餐,不要暴饮暴食

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

减肥其他