月经期吃什么可以起到美容养颜的作用？

答：

在月经期间，女性的机体防护功能相对比较弱些，所以要多留意歇息，适当增强营养，多喝些含营养丰富的汤类，比如说鸡汤，同时可以采取些红枣、枸杞、党参熬水喝，这样可以超越补气补气、滋阴养颜的效用。月经期间多留意阴部清洁卫生，最好不要同房。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。