月经期间可以吃水果吗,如果可以的话,能吃哪些水果呢?

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医生您好!我平时就是讨厌吃许多水果,然后这几天来月经了,以前来月经我都是很痛的,除了饭什么都不想吃,但是我想吃水果了。月经期间可以吃水果吗,如果可以的话,能吃哪些水果呢?

答:

月经期间是可以吃水果的,但是不要吃太凉的水果,不要吃从冰箱里拿出的的水果。从冰箱里才拿出的的水果,应当放到室温下半个小时以后再吃。如果在月经期间吃凉的水果,容易致使痛经的现象的再次发生。如果不是凉的水果都可以吃,绝不会干扰月经周期和月经量。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调