青春期女生如何减肥

答：

青春期的女生想要节食的话，在饮食方面实施许多有关的压制是比较好的，因为在生长发育期间，可 能因为食欲比较好喝的比较多，或者活动比较少，都可能会致使有肥胖的情况，但是用不着太过的忧心，在饮食当中办到少吃多餐，细嚼慢咽，不要吃过多的零食，甜食，这样的食物也要忍耐的锻炼身体。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。