洋葱有减肥的功效吗

答：

洋葱没节食的功效，但是洋葱具备降血脂的效用，所以说适当的吃许多对于身体来说是有好处的，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终是离不开活动和饮食相结合的方法，必须重新调整好自己的心态，忍耐的锻炼身体，饮食当中办到营养全面，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食。

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