减肥可以喝椰子汁吗

答：

节食可以喝纯椰子汁，热量不高，但是也不能够喝多，自带甜味，多喝许多温开水增进有助于增进分解代谢，饮食上要多吃许多蔬菜和粗粮，热量较低，有助于节食，适当的增强活动，如跑步、体操、溜冰，不宜吃含糖的食物，油炸的食物也不能够吃，这些食物会引来体重增加的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。